Bumplicious Outdoor – Deine Powerzeit an der frischen Luft!
Raus aus dem Alltag, rein in deine Stärke! Meine Outdoor Kurse schenken dir Bewegung, Energie und echte Me-Time – gemeinsam mit anderen Frauen. Wir trainieren funktional, mit HIIT- und Tabata-Einheiten für mehr Kraft, Ausdauer und ein starkes Körpergefühl. Alles in einer herzlichen, motivierenden Atmosphäre.
Für dich gemacht
Du hast die Rückbildung abgeschlossen und möchtest sportlich wieder durchstarten? Dein Baby ist ca. 8 Monate alt? Dann wirst du dich hier genau richtig fühlen! Egal ob du bereits trainiert bist oder neu beginnst – wir holen dich genau da ab, wo du stehst, und unterstützen dich auf deinem Weg zurück in deine Power.
Was bringt dir das Outdoor-Training?
• spürbar mehr Kraft & Ausdauer
• starke Körpermitte & bessere Haltung
• Me-Time, die richtig gut tut
• frische Luft + gute Laune
• motivierende Mama-Community
Kursdetails
• Sommer: Max-Eyth-See · Stuttgart
• Winter: Bibliothek Neugereut · Flamingoweg
• Mitbringen: Sportkleidung & Wasser
Sommer: Workout am Max-Eyth-See Natur genießen, tief durchatmen und dabei volle Energie tanken – mit Blick aufs Wasser und jeder Menge Sonnenschein.
Winter: Aktiv bleiben am Flamingoweg Geschützt und mit ausreichend Licht, damit du auch in der kalten Jahreszeit zuverlässig in Bewegung bleibst.
Bereit für deine Mama-Power?
Sichere dir deinen Platz & starte voller Energie durch!
- Prä- & postpartales Training
- Mutter-Kind-orientiertes Konzept
- Funktionelles Körpertraining
